Runner’s high: correr dá mesmo um ‘barato’ no atleta?
Por Mega Curioso
Dia 31 de dezembro, você está de férias. Liga a TV e vê milhares de maratonista sob o calor forte do verão brasileiro, todos dispostos a correr dezenas de quilômetros na Corrida de São Silvestre — e, por incrível que pareça, todos estão com um grande sorriso no rosto. Bem, toda essa alegria tem nome: runner’s high.
O runner’s high pode ser traduzido para o português como “barato do corredor”. Trata-se do efeito positivo que a corrida tem no humor dos corredores. Raríssimos são os atletas (profissionais ou amadores) que não descrevem uma melhora grande no humor durante a corrida.
