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E aí, sabia dessas diferenças? #musculação #academia #treino

Seja muito bem vinda (o) ao Canal do Luan Viana!
Canal destinado a descomplicar o treinamento físico, com uma linguagem simples e uma dose de humor.
Vamos falar muito sobre treinos (academia ou em casa), alimentação, emagrecimento, ganho de massa muscular e muito mais!
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